Milo Dầm Sữa Chua - Món Đồ Uống Ngọt Ngào và Mát Lạnh

Milo Dầm Sữa Chua là một món đồ uống thơm ngon và hấp dẫn, phù hợp cho mùa hè nóng bức. Với sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị đậm đà của Milo, sữa đặc, sữa tươi và sữa chua thơm mát, bạn sẽ dễ dàng tự tay tạo ra ly Milo dầm sữa chua thơm lừng tại nhà. Hãy cùng khám phá công thức và hướng dẫn cụ thể để thưởng thức món trà sữa Milo độc đáo này.

Nguyên liệu chuẩn bị cho món Milo sữa chua

• Milo: 1-2 gói

• Sữa đặc: 30ml

• Sữa tươi: 30ml

• Rich: 10ml

• Muối: 1 xíu

• Đá bào: 130-150g

• Sữa chua: 1 hộp

• Trân châu trắng: Tuỳ ý

Hướng dẫn pha chế

• Chuẩn bị trân châu trắng và đá bào: Trân châu trắng tạo thêm sự phong phú và thú vị cho món sữa chua, trong khi đá bào sẽ làm món uống thêm mát lạnh và hấp dẫn. Đổ trân châu trắng và đá bào vào đáy cốc.

• Tiếp theo, thêm 30ml sữa đặc, 30ml sữa tươi và 10ml rich vào cốc. Sữa đặc đem đến độ ngọt và đậm đà, sữa tươi giúp làm mềm hương vị, còn rich làm cho món đồ uống thêm đặc biệt và thơm ngon.

• Thêm một xíu muối vào cốc để tăng cường hương vị và làm nổi bật các thành phần chính của Milo Sữa Chua. Lưu ý rằng chỉ cần một lượng muối nhỏ để không làm mất đi sự ngọt ngào của món uống.

• Đổ sữa chua vào cốc. Sữa chua không chỉ làm tăng độ mềm mịn và thơm ngon của món uống mà còn tạo điểm nhấn độc đáo.

• Sau đó đổ Milo lên trên cùng cốc. Lượng Milo có thể điều chỉnh tùy theo sở thích của bạn, bạn có thể để món uống đậm đà hoặc nhẹ nhàng tuỳ ý.

Công thức Milo Dầm Sữa Chua không chỉ là một món đồ uống ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Milo chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Sữa chua cung cấp lượng vi khuẩn probiotics có lợi cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch. Khi kết hợp với nhau, Milo và sữa chua tạo nên một đồ uống bổ dưỡng và hấp dẫn cho mọi thành viên trong gia đình.

Lợi ích của Milo Dầm Sữa Chua

• Cung cấp năng lượng: Milo Dầm Sữa Chua là nguồn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng khi cơ thể dễ mệt mỏi. Đồ uống này chứa carbohydrates từ Milo và đường từ sữa đặc, giúp cung cấp năng lượng cần thiết để duy trì hoạt động hàng ngày.

• Hỗ trợ tiêu hóa: Sữa chua trong Milo Dầm Sữa Chua chứa các vi khuẩn probiotics có lợi cho hệ tiêu hóa. Vi khuẩn probiotics giúp cân bằng vi khuẩn trong ruột, cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Sữa chua còn cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin D, canxi và kẽm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

• Tốt cho sự phát triển và tăng trưởng: Đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, Milo Dầm Sữa Chua là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng. Milo chứa nhiều protein, canxi và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

• Tăng cường sức khỏe xương: Canxi từ sữa chua và Milo có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự hình thành và bảo vệ xương, giúp giảm nguy cơ loãng xương và các vấn đề liên quan đến xương.

• Thúc đẩy tinh thần tỉnh táo: Milo Dầm Sữa Chua có hương vị thơm ngon và đậm đà từ Milo, kết hợp với vị chua nhẹ của sữa chua, giúp tạo cảm giác tỉnh táo và tăng cường tinh thần.

Lưu ý khi thưởng thức 

Mặc dù Milo Dầm Sữa Chua mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nên uống vừa phải và không nên thay thế bữa ăn chính bằng nó.

• Đối với người có vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, béo phì hoặc dị ứng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thưởng thức Milo Dầm Sữa Chua.

• Giảm lượng sữa đặc trong công thức nếu muốn đồ uống ít ngọt hơn, thay vào đó, bạn có thể thêm thêm sữa tươi hoặc sữa chua để làm mềm hương vị.

Milo Dầm Sữa Chua là một món đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, phù hợp cho cả gia đình. Với sự kết hợp độc đáo của Milo, sữa đặc, sữa tươi, rich và sữa chua, món uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp giải tỏa cơn khát trong những ngày nắng nóng. Hãy tự tay làm Milo Dầm Sữa Chua và thưởng thức cùng bạn bè và người thân để tận hưởng những khoảnh khắc ngọt ngào và thú vị!